无硫雪梨干 Dried Snow Pear

雪梨是水果梨的一种，口感脆嫩、味道甘甜，因为它的果肉洁白如雪而得名。它不仅能为人体补充丰富的水分，也能滋阴润肺排毒美容。

据药典中记载雪梨干有生津、润燥、清热、化痰功效，适合燥热地区的人们食用。雪梨干也可以直接泡水喝，清甜滋润不油腻，适合干燥的季节饮用，可以达到润泽肌肤，美容养颜的功效。

【教你煲靓汤】

对于很多上班族，长时间面对电脑，眼睛干涩，工作压力大，经常熬夜，时常觉得口干舌燥、上火、便秘。不妨试试雪梨干银耳玉竹汤。

银耳既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。玉竹具养阴、润燥、清热、生津、止咳等功效。将这三种材料和百合、枸杞、蜜枣搭配一起，再放入几块猪骨头、鸡肉或者瘦肉，熬上两个小时左右，便是一锅营养丰富的老火靓汤。

这是一款非常适合女生喝的汤，清火又去燥，又美白养颜、瘦身的汤水，常喝更年轻。