- 丰富的维生素C：猕猴桃片含有丰富的维生素C，比橙子还要高，有助于增强免疫力，预防感冒和其他疾病。
- 抗氧化作用：猕猴桃片中含有丰富的抗氧化物质，如维生素C、维生素E和多酚类化合物，有助于清除体内的自由基，延缓细胞衰老，保护心血管系统健康。
- 促进消化：猕猴桃片中含有丰富的纤维素，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘问题，保持肠道健康。
- 补充营养：猕猴桃片中含有多种维生素和矿物质，如维生素A、维生素 K、钾、叶酸等，有助于补充身体所需的营养素，维持身体健康。
- 调节血糖：猕猴桃片中的纤维素有助于减缓血糖的上升速度，有利于控制血糖水平，对于糖尿病患者有一定的帮助。
- 美容养颜：猕猴桃片中的维生素C和抗氧化物质有助于保持皮肤弹性，减少皱纹生成，使肌肤更加光滑细腻。
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