【精选坐月配套】
30天滋补汤包
煲汤四部曲
*每份坐月汤包足够一天两餐（午、晚餐），水分酌量。
1. 肉类和药材清洗干净待用
2. 肉类切开，用水滚烫2-3分钟（飞水）以去除血腥和油脂
3. 所有材料放入锅中，加大约1.5L水用大火煮沸后，调小火煲约1个半小时 (如用电炖盅，则放约1L的水，炖大约3小时）
4. 加入少许盐调味即可享用
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