百合莲子银耳羹是一款四季食补清润的糖水。主要材料有百合、莲子、雪耳、红枣和枸杞富有天然胶质，调养身心肺，加上还有润阴、润肤作用，长期饮用有美美哒效果。
| 产品介绍： 药材：百合、莲子、雪耳、红枣、枸杞、桂圆 适饮/功效：清热润肺、生津健脾胃；小孩上火、口干舌燥 适用人士：（4 - 5人）全家老少适宜   |
烹调方法： 1. 将百合、莲子、雪耳用清水冲洗干净后浸泡30-40分钟。 2. 将其它材料冲洗干净后待用。 3. 将所有材料倒入锅里加上适量清水，大火煮开后转小火再熬90-120分钟。 4. 煮好前5分钟加入适量冰糖，一边搅拌一边熬，5分钟后即可饮用。 |
Customer Reviews
0 / 5
Total 0 Ratings
Write a review
×