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尖白核桃仁 Walnut 200G

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核桃仁是核桃的果仁部分,是一种常见的食材,也被用作中药材。它具有多种功效,以下是核桃仁的主要功效:

滋阴补肾:核桃仁有滋阴补肾的作用,可以滋养肾脏,补充肾阴,适用于肾阴不足引起的症状,如腰膝酸软、头晕耳鸣、五心烦热等。


补脑益智:核桃仁富含脂肪、蛋白质、维生素B群、钙、磷等营养物质,对于改善脑力、增强记忆力和思维能力有一定的促进作用。


润肺止咳:核桃仁具有润肺止咳的功效,可用于治疗咳嗽、痰多、气喘等呼吸系统疾病。它能够滋润肺部,减少痰液的产生,并有助于缓解咳嗽症状。


补血养血:核桃仁富含铁、锌、维生素E等成分,有助于补血和养血,对于贫血、月经不调等症状有一定的辅助效果。


改善消化:核桃仁含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善消化功能,缓解便秘和胃肠不适。


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